Ke kamoo u ka khethang ho ikutloa u sa ikutloe u le molato
Litaba tse monate ke hore ka ho itloaetsa hore 'mè a ikutloe a le molato a ka emisa ho u sitisa. Sebelisa e 'ngoe ea litlhahiso tse robeli ho lokolla molato oa' me u tsoele pele ka bophelo ba hau!
Etsa qeto ea hore na u entsoe ntho e fosahetseng
Phoso ea hau e ka tlisoa hobane u entse khetho e mpe. Na ngoan'a hao o ne a u hlokang empa o ne o e-na le ntho ea pele ea khoebo ea bohlokoa, kahoo ho e-na le hore u ba fe mohopolo oa metsotso e mehlano u ba potlaketse monyako? Joale, e, u na le molato oa ho beha mosebetsi pele ho ngoana oa hao, empa ke pitso ea hau haeba seo u se entseng se fosahetse. Ke eng ea bohlokoa ka ho fetisisa motsotso oo? Na pitso ea khoebo e ne e le ea bohlokoa kapa na u ne u ka qeta metsotso e seng mekae u e-na le eona?
Ho thusa ho lokolla 'mè molato ho nahana ka sefofane sa tšohanyetso oksijene mask. Kaofela re etsa hore bana ba rona e be tse tlang pele empa ho tla ba le linako tseo u lokelang ho iketsetsa tsona kapa mosebetsi oa hau pele. 'Me ho joalo.
Bōpa Credo ea Tlokotsi ea Mantlha
Mona ke tsela e potlakileng ea ho lokolla 'mè oa molato hobane u tlameha ho tlohela ngoana oa hao ho ea sebetsa. Leka ho iketsa anti-mommy molato credo e thehiloeng hobaneng u sebetsa. Qala ho nahana ka ho araba lipotso tsena:
- Ke'ng e u susumelletsang ho tsoha betheng le ho ea ofising letsatsi le leng le le leng?
- Mosebetsi oa hau o moholo o finyelletse eng, hona ke hobane'ng ha lefatše le lokela ho tseba ka tsona?
- Melao ea hau ea setsebi ke efe?
- Ke hobane'ng ha u khethile ho ba 'mè ea sebetsang?
Ka mor'a moo, nka likarabo tsa lipotso tsena 'me u etse polelo, kapa credo, hore u ka ipolella ha' mè oa molato a phahama.
Litakatso tsena li tla u fa boikemisetso ba ho tlosa molato le ho u tiisetsa hore u etsa khetho e nepahetseng . Haeba u e-na le bothata ba ho ngolla mohlomong ho na le letšoao la temoso leo u hlolohileng ho lona. Khutlela ntlheng ea pele ea thuso.
Fumana Sebaka se Seng ho Batho ba Etsang Hore U Ikutloe U le Molato
Na ho na le motho ea buileng ntho e entseng hore u ikutloe u le molato? Beha moeli oa hau o reng u tla lula u le hōle le motho eo kapa u ke ke ua hlahisa ntho leha e le efe e bakang molato. Beng ka uena ba ka ba le mathata. Haeba mohoehali oa hao a etsa tlhahiso ea snide ka mosebetsi oa hau, fumana lebaka la ho tsoa kamoreng eo. Ho molemo ho feta ho hlaba fork ka letsoho la hae.
Nahana ka Maikutlo a Motho e Mong
Ha u kopana lifahleho le mohoeletsi ea sebetsang khahlanong le 'moho , leka ho hopola hore ba bua ho latela maikutlo a bona a thehiloeng liphihlelo tsa bona. Ipotse "Maikutlo a bona a tsoa hokae? Ho etsahetse'ng bophelong ba bona bo ka etsang hore ba lumele hore ba nepahetse?"
U tlameha ho bona maikutlo ho latela liqeto tseo ba li entseng bakeng sa malapa a bona. Na mosali ea ileng a fana ka tlhaloso ee o ile a beha mosebetsi oa hae oa ho ba lapeng le bana? Na o ne a hloloheloa ho sebetsa kapa ho hloea ho itšetleha ka monna oa hae ka chelete?
Joale mohlomong o lokela ho kholoa pono ea hae e nepahetse e le hore a ka phela le tradeoffs eo ae amohetseng.
Nka Letsatsi la Hao 'me U Sebelise Nako le Ngoana oa Hao
Bakeng sa ho thothomela 'mè oa molato, iphe nako ea ho phomola' me u tlohele letsatsi ho qeta nako le ngoana oa hau. U tla boela u ikopanye le mokhoa oa letsatsi le letsatsi oa ngoana, takatso ea lijo le botho. Litlhahiso tse ling ke tsena tse etsang hore letsatsi la hau le khethehe.
Haeba ngoana oa hao a sa le monyenyane, u ka etsa lintho tse sa tšoanelang hohle ka beke joaloka ho ba fa libethe tse telele le ho hlahloba 'mele oa bona o monyenyane bakeng sa li-rashes leha e le life kapa ho hlahloba moo tsebo ea bona ea likoloi e ntle e leng teng. Haeba ngoan'a hao a le kholoanyane, a ba lumelle ho khetha lenaneo, ho sa tsotellehe hore na ke sefofane, ho tsamaea ka baesekele kapa lijo tsa motšehare le filimi le uena. Nakong ea nako ea hau ea phomolo nka nako ea ho nahanisisa ka bophelo ba hau joaloka 'mè ea sebetsang (na u kile ua etsa hore antio-mamora molato oa credo a le joalo?).
Tlosa koranta ea hau 'me u qale ho ngola,' mè!
Haeba u sa khone ho nka matsatsi a phomolo, khetha ngoana oa hau pele ho lihora tse 'maloa tsa papali. Kapa, bolela letsatsi le leng le le leng la mafelo-beke ntle ho tefo 'me ue sebelise feela ho ba' mè. Haeba kemiso ea hau e le thata haholo, nako e tlang ha u lokela ho lula lapeng le ngoana ea kulang, leka ho e tšoara e le nako ea boitlamo, ho e-na le marathon ea thelevishene le Jell-o.
Hopola Hore Bohle re na le Mathata a Rōna
Ha u ikutloa u e-na le ntoa ea lelapa, ho bonolo ho nahana ka bophelo boo u ka bang le bona joaloka 'mè ea lulang lapeng. U nahana ka ho tantša ka mekhahlelo ea bana ba hao, ho etsa lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa le ho haha li-IQ ho ea boemong ba bohlale ka mesebetsi e khothalletsoang ke nts'etsopele ea bana ba banyenyane PhDs.
Ntho ea bohlokoa ke hore batsoali ba lulang lapeng ba ka ba le khatello ea maikutlo joaloka batsoali ba sebetsang, ho seng joalo, ho itšetlehile ka lilemo, boits'oaro le palo ea bana. ea kofi tafoleng ea hau. Haeba u ne u le lapeng nako e tletseng, u ka 'na ua ba le tlotla ea ho itlhatsoa ka sekhukhu.
Amohela Hore U se ke Ua Lahleheloa ke Lintho
Ke 'nete ea fisiks ea hore' mè ea sebetsang a ke ke a bona monoana o mong le o mong oa letsatsi la bana ba hae. Ho loketse ho hlomoha ka ho lahleheloa ke nako e monate le monate. Haeba u itumella hore u siame lintho tseo u li tlohelang ka ho sebetsa, ho ka 'na ha e-ba bonolo hore u thabele lintho tseo u li fumanang. Ha ho na thuso ho iketsa eka ha ho na mosebetsi o mong le o mong.
Ho u thusa ho hlōla mofuta ona oa 'mè oa molato botsa mosebeletsi oa hao oa tlhokomelo ea lijo haeba ba ka sebelisa app ho u boloka u hokahane motšehare. E tla u thusa ho feta nakong eo ea molato haeba u khona ho bona setšoantšo kapa video ea ngoana oa hao ea ithabisang sekolong.
Tsebang Hore Sena se ke ke sa E-ba Teng ka ho sa Feleng
Bophelo bo fetoha kapele. Liqeto tseo u li entseng ka mosebetsi li ka 'na tsa bonahala eka li tla lula ka ho sa feleng empa li ke ke tsa fela. Bana ba hau ba tla fetoha! Ba ka 'na ba emisa batho ba ratang ho lla ba llang empa ho e-na le hoo ba balehe ntle le ho u fa mohopolo oa bobeli. U tla khaotsa ho ikutloa u lebala hobane u tla qala ho robala bosiu ka lilemo tse 'maloa. Kahoo qetellong u ka hopola litšepiso tse ngata tseo u li tšepisang bana ba hao.
Ha u ikutloa u khomarele u ikhopotse hore lintho ha li na ho hlola ka ho sa feleng. Pele o e tseba, ngoan'a hao o tla ba sekolong sa mathomo, a etse metsoalle eo a ka e bolokang ka ho sa feleng. U ka fumana mofuta o fapaneng oa mosebetsi ka lihora tse lumellanang le maemo e le hore u ka ba lapeng haholoanyane. Ke mang ea tsebang se tla etsahala hosasane! Lula u e-na le tšepo ea hore lintho li tla fetoha 'me ka tšepo li tla ntlafala.
E hlophisitsoe ke Elizabeth McGrory.