Kamoo U ka Ntlafatsang Katleho ea Hao Mosebetsing

Litlhahiso tse 8 tsa Ntlafatso ea Ts'ebetso eo U ka e Sebelisang kajeno

U ka ntlafatsa haholo ts'ebetso ea hao mosebetsing ka ho sebelisa lithuto tsena tse robeli tse fanoeng ke Jason Womack, mokoetlisi ea ka sehloohong le mongoli oa buka, Your Best Best Just Got Better: Sebetsa ka mokhoa o bonolo, Nahana ka maholo, Etsa ho eketsehileng (Wiley) (Bapisa Litheko). Jason o ile a kenya letsoho puisanong ea melaetsa e nang le likhopolo tse ngata haholo hoo a ileng a phallela letoto la lihlooho.

Sheba karolo ea 2: 6 Tips bakeng sa Ntlafatso ea tlhahiso .

Puisano le Jason Womack Mabapi le Kamoo U ka Ntlafatsang Katleho Kateng

Susan Heathfield: Ts'ebetso e ngata ea tlhahiso le ts'ebetso ea ho ntlafatsa ts'ebetso e bonahala e le nako e ngata, e sa hlokomelehe, ebile e thata ho kenyeletsa bophelong ba letsatsi le letsatsi. Ke batla lithuto tse bonolo tseo babali ba ka ba ka li etsang, tse neng li tla ba thusa ho ntlafatsa tshebetso ea bona ka potlako ha ba leka khopolo.

Tsena ke mofuta oa litlhahiso tse etsang hore 'mali a thothomele hlooho ea hae ka ts'oarelo ea hore ha ba nahane ka ntho e bonolo, empa e le ea bohlokoa. Joale, bonang! Ntho e ncha e kopanngoa. O ka thusa?

Jason Womack: Susan, uena le 'na re tla tsamaisana. Rata tsela eo u nahanang ka eona. Bothata ba pele ha u sebetsana le mokhoa oa ho ntlafatsa ts'ebetso ke hore batho ba kentse bothata bona. Ba tiisa taba ea hore "ha ba na nako." Kahoo, ka nako e sa lekanyetsoang, u nepile .

Litsamaiso li nka nako ea ho ithuta ka, ho beha, ho boloka le ho ntlafatsa.

Ka ho le letona? Etsa lipatlisiso lebenkeleng la li-iTunes bakeng sa "tlhahiso" le "batsamaisi ba lethathamo" 'me u tla tla le mekhoa e mengata ea tlhōlisano; .99 cents e tla u fa app e tšepisang ho ... u e reha lebitso.

Sebaka sa sebele sa ho qala, le seo babali ba hao ba ka qalang ho nahana ka sona hang-hang, hase tsamaiso, empa ts'ebetso eo ba e fumanang ho fumana hore na ke hobane'ng ha ba hloka ho hlahisa le ho sebetsa ts'ebetsong ea bona pele.

Mona ke seo ke se khothalletsang. Ka ntle ho heke, etsa lintlha tse tharo - eseng e le 'ngoe, eseng ea 15 - tse tharo feela.

  1. Lintho tseo u lokelang ho nahana ka tsona hape,
  2. Lintho tseo u li hlokomelang likhoeli tse 3-9 tse latelang (tsena li tsoa ho seo u se nahanang ka sona), le
  3. Lintho tseo u lokelang ho li etsa lihora tse latelang tse 96 (tsena li tsoa ho seo u se tsamaisang).

Lintho tseo u ka nahanang ka tsona hape:

Kahoo, boloka mofuta o itseng oa lintho tseo u ka nahanang ka tsona. Nakong efe kapa efe, nka ba le lintho tse 15-20 lethathamong lena, 'me ke li sheba beke le beke ho netefatsa hore ke sa ntsane ke kena lintlheng tseo. Hlokomela hore u se ke ua laela lenane lena. Ha se lenane la lintho tsa ho etsa nako e itseng bophelong ba hau.

Lintho tseo u li laolang likhoeli tse 3-9 tse latelang:

Matsatsi a 90 - 240 ke sebaka se selelele, empa, se tla ba teng pele o e tseba.

Tsela e bonolo ka ho fetisisa ea ho atamela lenane lena ke ho nka kalenda ea hau le ho sheba Labohlano tse 12 ho isa ho tse 36. Ipotse, "Ke batla ho etsa eng nakong eo?"

Ke sebetsa le batho lefatšeng lohle 'me ba re mosebetsi ona ke o mong oa lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo ke li khothalelitseng. Ntlafatsa lenane la khoeli le khoeli; hlahloba eona beke le beke. Ke rata ho hopotsa basebeletsi ba ka, "Ke brand ea hao ea tlhahiso. Seo u se nkang, le seo u se finyellang, se etsa hore lebitso la hau le be teng. "

Fana ka moralo ona le moeletsi oa hau, haeba u na le eona. U tla batla hore moeletsi oa hau a bone seo u nahanang hore o lokela ho sebetsa ho sona a ka botsa, a thusa le ho phephetsa moralo oa tlhahiso ea hau kamehla.

Lintho tseo u lokelang ho li etsa lihora tse latelang tse 96:

Mona ke moo rabara e otlang tsela - moo lintho li etsoang, bakeng sa sebele. Lihora tse 96 li batla li lekana le kamoo batho ba bangata ba ka bolelang esale pele kateng.

U ka tseba feela hore na matsatsi a mane a latelang a le boloketse: ke mang eo u nang le liboka le, seo u tlang ho se etsa moo lefatšeng le leholo, joalo-joalo. Ke lokela ho etsa lethathamo feela, 'me, ke sebetsa ka thata ka hohle kamoo nka khonang ho fumana liketso tseo ke li ngotseng moo ho fihlela metsotso e 15 ea liketsahalo.

Ke hobane'ng ha metsotso e 15? Ho le bonolo: Ho nka nako e telele ho tsoela pele ho ntho e 'ngoe e khutšoanyane hoo u ka e fumanang nakong ea letsatsi le tloaelehileng. Ntšepe, haeba u li batla, u tla hlokomela 2-10 metsotso e 15 ea nako e bulehileng letsatsi ka leng.

Heathfield: Ke menyetla efe e meholo e meraro ka ho fetisisa ea basebetsi ba ntlafatsang tshebetso letsatsi le leng le le leng?

Womack: E , potso e thahasellisang. Sehlooho se seng sa buka, Your Best Just Got Better se atisa ho hohela batho ba phahameng, ba khothalletsoang morao tjena, le ho ea ho ba lefats'e (batsamaisi, baithaopi, litho tsa setjhaba, liithuti tsa koleche le sekolo se phahameng, ba bangata haholo ba eang bakeng sa ho feta). Kahoo, ha ke bona lentsoe leo ka kakaretso , ke tlameha ho khutlela morao ebe ke nahana ka ho hongata.

Ho Eketsehileng ka Ho Leboha le ho Amoheloa

Ho Eketsehileng ka ho Buella

U ka sebelisa lithuto tsena tse robeli ho ntlafatsa ts'ebetso ea hao le tlhahiso mosebetsing kajeno. Ke hobane'ng ha u emetse? Ha u na letho empa u atlehile ebile ha u na khatello ea kelello nakong e tlang haeba u finyella ho feta - le ka katleho-letsatsi le leng le le leng.

Ho Eketsehileng ho Ntlafatsa Tshebetso ea Hao