"Bongata ba rona re fanyehiloe ka seo re se nang sona, re ke keng ra ba le sona kapa re ke ke ra ba le sona. Re sebelisa matla a mangata haholo ha re ka sebelisa matla a lekanang - haeba ho se joalo - ho etsa , kapa bonyane leka ho etsa, tse ling tsa lintho tseo re hlileng re batlang ho li etsa. " Terry McMillan
Bukeng e tummeng ea Terry McMillan, "Stella Got Her Groove Back" joang, motho ea ka sehloohong o na le nako e thata ea ho lula motsotso mme mohopolo oa hae o lula o matha ho lintho tseo a lokelang ho li etsa, o lokela ho li etsa kapa o batla ho ba ho etsa joalo.
Oa lla "o khathetse ke ho matha, a khathetse ke ho qhomela." Tlhaloso e 'ngoe ea filimi e akaretsang morero oa sehlooho' me o hlalosa "groove" ka tsela ena:
Stella o nka "tlhahlobo ea bophelo ba hae ho leka ho fumana tekano pakeng tsa takatso ea hae ea lerato le botsoalle, le boikarabelo ba 'mè le bolaoli ba khoebo." Venise Wagner, San Francisco Examiner
Ho lahleheloa ke "groove" ea hau ka kakaretso ho bolela ho lahleheloa ke maikutlo, ho khanna, takatso, kapa bokhoni ba ho etsa lintho tse u thabisang kapa tse nang le morero bophelong. Mehlala e kenyeletsa:
- U ntse u thahasella molekane oa hao, empa litšitiso tsa bophelo li u sitisa ho ba fa nako ea tsona;
- U ntse u thabela ho itlosa bolutu empa u ba sutumeletse ka thōko bakeng sa lintho tse ling;
- Boikutlo ba hau kapa "bohale" bo bonahala bo fokotsehile 'me u phehella lintho tse u thabisang ka matla.
Ka bokhutšoanyane, ho khutlela morao ho khutlela morao ho bolela ho beha menyaka ho phela bophelong.
Ba bang ba ka 'na ba re ho fumana mokokotlo oa hau ke feela mokhoa oa thothokiso oa ho bua ka " tekanyo ea bophelo ba bophelo ."
Tsela ea ho Etsa qeto ea hore na u tepelletse maikutlo, kapa haeba u lahleheloa ke Groove
Phapang e 'ngoe ea bohlokoa pakeng tsa ho lahleheloa ke moru oa hao le ho tepella maikutlong ke tekanyo ea matšoao a hau. Haeba matšoao a hao a etsa hore u se ke ua etsa lintho tseo u li ratang kapa u entse hore u lahleheloe ke takatso, kapa u khone ho thabela menyaka kapa thabo, u ka 'na ua ba le khatello ea maikutlo.
Ka mohlala, haeba u sa khone ho tsoha betheng hoseng hobane u khathetse kapa u sithabelitsoe ke bophelo, e ka ba letšoao la ho tepella maikutlong.
Ho ikutloa eka ha u fumane bophelo bohle boo u bo batlang e ka ba maikutlo a sithabetsang; u ka 'na ua ferekana hore ha ho na lihora tse lekaneng letsatsing leo, kapa u ikutloa u tlamehile ho etsa mosebetsi le boikarabelo pele, empa ha ho bolele hore u na le bothata ba ho tepella maikutlong.
Haeba u se u lahlile ho tsepamisa maikutlo, kapa bophelo ba hau bo na le lintho tse ngata tsa ho sila ka letsatsi le letsatsi, u ka hloka moralo o mocha oa ho hlophisa, mokhoa o motle oa ts'ehetso, kapa moetapele oa bophelo. Le hoja bophelo bo sa laoleheng e ka ba pontšo ea ho tepella maikutlong, e ka boela ea e-ba pontšo ea hore bophelo ba hao bo mpa bo le bobebe ebile ha bo hlophisehe.
Hangata khatello ea kelello e ikutloa e le boima 'me e amahanngoa le "Ke sitoa ..."' me e ka lebisa maikutlong a tebileng a maikutlo le maikutlo a molato kapa a se nang matla. Ho tepella maikutlong ho ka bakoa ke liketsahalo tse ka ntle (tse kang phetoho kapa tahlehelo), boloetse, kapa ho se leka-lekane ha li-hormone, empa ke matla a ka hare ho pelo le kelellong ea hao e u thibelang ho etsa kapa ho thabela lintho bophelong.
Ho lahleheloa ke groove ea hau ho feta melaong ea ho batla ho hong ho etsoang, empa ha ho na tšusumetso, nako, kapa ho tsepamisa maikutlo.
Litšitiso, mabotho le likhatello tsa bophelo ke tsona tse ka sehloohong tsa ho se behe litlhoko tsa hau pele - ha ho joalo ha u sa lahleheloa ke takatso ea hau ea ho etsa lintho tse ling , u mpa u ikutloa u qobelloa ho etsa lintho tse ling ho e-na le hoo.